なお、鼻づまりが非常に強い時、耳の疾患があるときは使用を控えるか、医師にご相談ください。

洗浄液を入れたボトルを片方の鼻孔にしっかり当ててから、ゆっくり握り液を押し出します。
洗浄液は、勢いよく鼻に送りこまないように注意してください。
吸い込まなくても液が鼻の中に送り込まれ、徐々に反対側の鼻孔から出てきます。

片鼻を洗ったら、反対側からも同じ作業をします。

洗浄液を鼻に送り込んだ際、「エー」などと声を出しながら行うと、耳への圧力が軽減され、液の誤飲も防げます。

しばらく使用しても反対側の鼻孔から水がほとんど出てこない、あるいは耳や目の方に圧がかかったり痛む感じがあるときは、すぐに使用を中断しましょう。
そのようなときは鼻のつまりがひどく使用に適さない時期ですので、症状が軽くなってから改めて行ってください。

洗浄後のポイント

洗浄後、鼻の奥に残った洗浄液を出すために静かに鼻をかみます。
ただし、勢いよく鼻をかむと、鼻腔内の洗浄液が耳管に入り中耳炎を招く恐れがあるので、ゆっくりと片鼻ずつ鼻をかむようにしましょう。
使用上の注意
洗浄時や洗浄後の違和感や痛みがある場合は、耳鼻科に相談しましょう。